نحافة طفلك
صحة وطب بديل

هل تعانين من نحافة طفلك الملحوظة؟ جرّبي هذه الوصفتين الطبيعيتين

أكتوبر 15, 2018 0

هل تنزعجين من نحافة طفلك الملحوظة؟ حسناً، أنتِ لستِ لوحدك، حيث تبدي العديد من الأمهات حول العالم ضيقهن وانزعاجهن تجاه نحافة أطفالهن، والتي تعود إلى عدة عوامل وأهمها سوء التغذية، أو العادات الغذائية غير السليمة، […]

الحمل
صحة وطب بديل

لصحة المرأة الحامل والجنين… أطعمة مهمة يجب تناولها في الأسابيع الأولى من الحمل

أكتوبر 15, 2018 0

يجب أن تحرص المرأة الحامل على صحتها وصحة جنينها خلال فترة الحمل وبالتحديد في الأسابيع الأولى منه، لذلك لا بد من اتباع نظام غذائي متوازن يشمل الكثير من العناصر الغذائية المفيدة. وإليكِ أهم الأطعمة المهمة […]

العادات الصباحية
صحة وطب بديل

للحفاظ على الصحة وبنية الجسم إليك أهم العادات الصباحية

أكتوبر 14, 2018 0

من خلال اتباع روتين يومي يمكننا الحصول على يوم صحي منذ بدايته بتطبيق العادات الصباحية للمساعدة على الاستيقاظ بنشاط والتمتع بالحيوية اللازمة للجسم. إليكم أهم العادات الصباحية اليومية لتعزيز صحة وبنية الجسم: المضمضة بالزيت: تساعد […]

الطعام الحار
صحة وطب بديل

الطعام الحار وفوائده الصحية للجسم

أكتوبر 13, 2018 0

يحب العديدون الطعام الحار والنكهة الحارة ولسعة التوابل، وتبين أن هناك العديد من الفوائد الصحية لهذا النوع من الطعام منها: – تخفيف الإلتهابات: تعتبر التوابل التي تتضمن الكركم والقرنفل والقرفة والزنجبيل مضادات أكسدة يمكن لها […]

متلازمة القولون العصبي
صحة وطب بديل

متلازمة القولون العصبي وكيفية السيطرة عليها

أكتوبر 12, 2018 0

يمكن لـمتلازمة القولون العصبي التسبب بعدم الراحة، وغالباً ما يصعب معالجة الحالة لإختلاف المحفزات لدى المرضى. وقد تكون متلازمة القولون العصبي وراثية، فهي مرتبطة بالأعصاب شديدة الحساسية في الأمعاء لتسبب آلاماً شديدة وتشنجات من بين […]

بذور الأفوكادو
صحة وطب بديل

بذور الأفوكادو فوائد مذهله تجهلها تعرّف عليها..

أكتوبر 11, 2018 0

كشف علماء أمريكيون في دراسة حديثة، أن بعض أمراض القلب يمكن معالجتها من خلال بذور الأفوكادو لاحتوائها على مواد مفيدة للقلب، إضافةً إلى أنها تمنع الإصابة بعدد من أنواع السرطانات. وأكّد العلماء، أن “الزيت المستخرج […]

1 2 3 4 207