قشور البطيخ تحمي القلب وتحارب السرطان وتعمل على إنقاص الوزن

قشور البطيخ

الكثير من الناس يقوموا برمي قشور البطيخ بعد الإنتهاء منها، وذلك لعدم معرفتهم حول أهمية الفوائد الصحية التي تحتويها هذه القشور.

لذلك نقدم لكم في هذه المقالة أهم الفوائد التي تحتويها قشور البطيخ على الصحة، ومنها:

تحارب الجذور المسببة للسرطان

قشرة البطيخ  غنية بمادة السيترولين التي تلعب دوراً كبيراً فى طرد الجذور الحرة المسببة للسرطان، حيث يتم تحويلها إلى أحماض أمينية والتى تعمل على حماية القلب والجهاز المناعي وتقي من السموم الضارة.

اقرأ المزيد:أهم فوائد فاكهة الدراق في محاربة بعض الأمراض

تزيد من الرغبة الجنسية

يطلق على البطيخ اسم الفياجرا الطبيعية بسبب احتوائه على  مادة السيترولين التي تساعد الأوعية الدموية على الاسترخاء ومن الممكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الرغبة الجنسية.

إنقاص الوزن

إن استهلاك السيترولين يؤدى إلى إنقاص الوزن بنسبة 30 فى المئة، وهذا يرجع إلى أن السيترولين الموجود في قشرة البطيخ يؤدي إلى خفض التعب العضلي.