لوجبة مليئة بالفوائد.. حضري سلطة الشمندر بالرمان الشهية

سلطة الشمندر

تعد سلطة الشمندر من أشهى أنواع السلطات وأكثرها فائدة، فالشمندر الأحمر يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات، إليكِ بخطوات بسيطة طريقة تحضير سلطة الشمندر بالرمان.

مقادير السلطة

أربع حبات شمندر مسلوق
كوب من حبات الرمان
ربع كوب من البقدونس المفروم
ربع كوب زيت زيتون
ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير للسلطة
قومي بتقشير الشمندر وقطّعيه إلى مكعبات، ثم ضعي الشمندر في وعاءٍ عميق وأضيفي فوقه البقدونس وحبوب الرمان وزيت الزيتون والملح، واخلطيها جيداً، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدّميها مباشرة إلى سفرتك إلى جانب طبقك المفضل من الدجاج أو اللحمة.

اقرأ المزيد: سلطة التونة بالمعكرونة وجبة غذائية كاملة وبوقت إعداد قياسي