كيف تتخلصين من مشكلة الخجل أثناء ممارسة العلاقة الحميمة

الخجل

العديد من النساء تعاني من مشكلة كبيرة نسبياً بعد زواجها مباشرة وهي مشكلة الخجل من زوجها أثناء ممارستهم للعلاقة الحميمة، والذي بدوره يؤثر سلبياً على علاقتهم الزوجية مما يفقدهم الاستمتاع بهذه العلاقة.

ويعود ذلك أيضاً إلى مدى استمتاع الزوج أثناء عملية الجماع. وإذا استمرت هذه المشكلة لفترة زمنية طويلة فقد تؤدي بهم الى مشاكل وخلافات متعددة في حياتهم الزوجية وربما تؤدي أيضاً إلى الانفصال.

ولكي تتمكني من التغلب على هذه المشكلة أثناء العلاقة الحميمية سوف نقوم بسرد بعض النصائح التي يمكنك الاستفادة منها :

1- التمتع بالإثارة: عليكي أن تكوني مثيرة وصاحبة إطلالة جذّابة ويجب أن يأتي ذلك من داخلك فلابد أن تقومي بكسب ثقة كبيرة، ولكي تتمكني من إبراز إثارتكِ عليكِ ارتداء الثياب الأكثر إثارة لزوجك التي تبرز مفاتن أنوثتكِ وتبدي جسدكِ جذّاب ورائع مع تسريحة لشعر تزيدك جاذبية وأناقة.

اقرأ المزيد: إثارة زوجك في الفراش بطرق عديدة تعلّميها

2- أظهري جاهزية للعلاقة: يمكنكِ التخلي عن الشعور بالخجل بتهيئة نفسكِ وجسدكِ لهذه العلاقة، بذلك سوف تزيد قابليتك للتخلص من الخجل أمام زوجك. حاولي مداعبة زوجكِ بأن تقومي بإرسال بعض الرسائل على هاتفه التي تظهر له المزيد من الاهتمام للعلاقة الحميمية ومدى رغبتكِ بممارسة هذه العلاقة معه. ولكن بداخل غرفة النوم يجب أن تكوني مليئة بالأنوثة التي تجعل منك مثيرة وتجذبيه أكثر إليكِ.

3- الصراحة: يساعدك الحوار مع زوجك بشكل كبير على إمكانية التخلص من خجلك أمامه. حاولي أن تتكلمي معه على أنكِ تشعرين بالخجل من هذه العلاقة الحميمة هو سوف يتفهم شعورك. استمعي للموسيقى أو قومي بتناول الأطعمة مع انتقاء الكلمات التي يمكن ان تتحدثي بها مع زوجك بطريقة مهذبة، مما يجعلكِ هذا تشعرين بثقة كبيرة بالنفس، بالتالي سوف تقومي بكسر جاحز الخجل ما بينك وبينه.