دراسة: كيف تعيش 10 سنوات أكثر من عمرك؟
هناك عدة نشاطات يمكنك اللجوء إليها من أجل العيش لمدة 10 سنوات أكثر من عمرك، ومنها النظام الغذائي المتوازن والتخلي عن المشروبات المحرمة والتدخين وممارسة الرياضة والوزن المثالي. وبحثت إحدى الدراسات الحديثة ما إذا كان […]