حضّري طبق السبانخ بالزيت الشهي… بالخطوات والمقادير
يعتبر السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالحديد والفيتامينات، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة قليلة من الدهون والسعرات الحرارية. إليكِ وصفة لذيذة ومغذية وغير مكلفة وسريعة التحضير. المكونات: ٥ باقات من السبانخ الطازجة نصف كوب من زيت […]