السبانخ
مطبخي

حضّري طبق السبانخ بالزيت الشهي… بالخطوات والمقادير

يونيو 12, 2018 0

يعتبر السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالحديد والفيتامينات، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة قليلة من الدهون والسعرات الحرارية. إليكِ وصفة لذيذة ومغذية وغير مكلفة وسريعة التحضير. المكونات: ٥ باقات من السبانخ الطازجة نصف كوب من زيت […]

شوربة الذرة بالكريمة
مطبخي

تعلمي كيفية تحضير شوربة الذرة بالكريمة الشهية.. بالمقادير والخطوات

يونيو 10, 2018 0

تعتبر الشوربة من الأطباق الخفيفة والمفضلة لدى الصغار والكبار، لمذاقها الرائع وهضمها السهل، فضلاً عن فوائدها الكثيرة. وتوجد هناك أنواع كثيرة ومختلفة من الشوربات، إلا أننا سنقدم لكِ اليوم طريقة سهلة لتحضير شوربة الذرة بالكريمة. […]

مطبخي

طريقة سهلة لتحضير سمك الفيليه بالكريمة

مايو 29, 2018 0

تتعدد وتتنوع وصفات سمك الفيليه الشهيّ، واليوم نقدم لكِ كيفية تحضير سمك فيليه بالكريمة بطريقة سهلة. المكونات: 500 غرام فيليه السمك ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة فلفل أسود ملعقة صغيرة من الكزبرة 2 ملعقة […]

مطبخي

شوربة الفطر بدلاً من العدس على مائدة رمضان

مايو 27, 2018 0

حضري وصفة شهية من شوربة الفطر الغنية بالفيتامينات لتكون بجانب شوربة العدس الشهيرة على مائدة رمضان. المكونات: 1 حبة من البصل 2 كوب من الفطر ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ملعقة […]

1 2 3