لتقليل أمراض القلب والسرطان تناول المكسرات
أظهرت دراسة أن المكسرات يمكن أن تُخفِّض خطر الإصابة بأمراض القلب ومرض السرطان. وأكّدت النتائج وجود علاقة طردية بين تناول المكسرات وانخفاض احتمال الوفاة، حيث أن للمكسرات فوائد إيجابية على الصحة، وذلك من خلال خفض […]