المرأة والموضة

للمرأة الحامل.. تعرفي على فطورك الصحي اليومي

نوفمبر 27, 2017 0

تحتاج المرأة الحامل خلال فترة الحمل إلى التغذية السليمة والصحية، حيث يجب أن يحتوي طعامها على العناصر الغذائية المفيدة للجسم كالكالسيوم والألياف والبروتين والحديد وغيرها. وتعتبر وجبة الفطور من الوجبات المهمة للحامل، بشرط أن تكون […]

صحة وطب بديل

نصائح مهمة لتجنب الوقوع بمرض البواسير

أكتوبر 31, 2017 0

يعتبر مرض البواسير من أكثر الأمراض المزعجة بسبب الأوجاع القويّة التي تُصاحبه، ويحدث هذا المرض نتيجة إنتفاخ واحتقان الأوردة الموجودة في المنطقة الشرجيّة، وتنتج هذه الانتفاخات بسبب الضّغط المُتزايد عليها، إضافة إلى الشدّ القويّ لإخراج […]

صحة وطب بديل

تجنب الألبان وتناول الموز والعسل عند حدوث التسمم الغذائي

أبريل 18, 2017 0

تكثر حالات التسمم الغذائي مع بداية فصل الصيف، وذلك بسبب تواجد نوروفيروس (Norovirus) وتتواجد بشكل خاص في المحار والفواكه والخضراوات، والسالمونيلا والتي تتواجد في البيض واللحوم ومنتجات الألبان، وجرثومة المطثية الحاطمة (Clostridium perfringens) المتواجدة في […]