الفيتامينات
ثقافة جنسية

للمتزوجين.. الفيتامينات لحياة جنسية أفضل

أغسطس 18, 2018 0

تعتبر الفيتامينات من العناصر المهمة في تعزيز الأداء الجنسي، حيث تساعد في علاج ضعف الانتصاب وضعف الرغبة الجنسية وانخفاض عدد الحيوانات المنوية. وفي هذا المقال سنستعرض لكم أفضل الفيتامينات للخصوبة ولتعزيز الحياة الجنسية. فيتامين E يعمل […]

المرأة والموضة

لتتمتعي بأظافر قوية… عليكِ بهذه العناصر الغذائية الأربعة

مارس 15, 2018 0

تعاني اغلب الفتيات من مشكلة الأظافر الضعيفة والقابلة للكسر، والتي تعتبر من المشكلات الشائعة، التي يمكن معالجتها من خلال التغذية السليمة بعيداً عن المستحضرات الكيميائية. وإليكِ أربعة عناصر مهمة يتوجب عليكِ إدخالها في نظامكِ الغذائي […]

صحة وطب بديل

مغذيات أساسية تحسن من حالتك النفسية

سبتمبر 9, 2017 0

لا يخفى على أحدنا أن نقص المغذيات تسبب الأمراض والمشاكل الصحية للجسم، ومؤخرا أثبتت دراسة طبية أن المغذيات تلعب دورا هاما في التأثير على الحالة النفسية للإنسان. وقالت الدراسة إنه من الضروري الحفاظ على متابعة […]