صحة وطب بديل

لهذا السبب لا تشربوا الكثير من المياه عند السحور

مايو 20, 2018 0

يعاني الكثير من الصائمين من العطش الشديد خلال ساعات النهار، نظراً للارتفاع الشديد على ‏درجات الحرارة.‏ ويعد العطش من أكبر الأزمات التي تواجه الصائم ، حيث يحتاج جسم الإنسان الى 3 لترات من ‏المياه يومياً […]

صحة وطب بديل

للصائمون.. كيف تقضي على رائحة الفم؟

مايو 19, 2018 0

من الطبيعي أن يصدر عن الاشخاص الصائمون خلال شهر رمضان المبارك رائحة فم كريهة، والسبب يعود إلى بكتيريا تنشط أثناء الصوم بسبب قلة إفراز اللعاب. ونشر مختصون سبل عدة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في […]

صحة وطب بديل

هذه النصائح لتتجنب العطش خلال شهر رمضان

مايو 19, 2018 0

يعاني الكثير من الصائمين من التعب والعطش خلال شهر رمضان المبارك، حيث يستهلك جسم الإنسان جميع الوسائل خلال تلك الفترة. ويقدم عدد من الأطباء والمختصين نصائح لتجنب العطش في شهر رمضان تعرّف عليها: بدء وجبة […]

صحة وطب بديل

ما فائدة الصيام على مرضى ضغط الدم؟

مايو 18, 2018 0

مع بداية شهر رمضان المبارك، تزداد التساؤلات حول صيام الأشخاص الذين يحملون أمراض ‏مزمنة، ومنهم مرضى الضغط المرتفع، الذين يعتقدون أن الصيام يضر بصحتهم.. فما صحة هذه ‏المعلومة؟ حيث يتزامن أول يوم فى رمضان مع […]

صحة وطب بديل

7 نصائح رمضانية للحفاظ على صحة جيدة

مايو 17, 2018 0

على الصائم إتباع بعض النصائح والإلتزام بها خلال شهر رمضان الكريم، وذلك للمساعدة على عدم زيادة الوزن والحفاظ على صحة جيدة. استبدال الحلويات بالفواكه وتناولها بين الوجبات، والإكثار من التفاح والأناناس والبطيخ والخوخ والمشمش والفراولة. […]

1 2