’خرافات’ حول اللياقة البدنية.. لا تصدقها
كشف موقع “أكتيف” عن مجموعة من الخرافات المنتشرة في أوساط الرياضيين والباحثين عن الرشاقة وبناء الأجسام واللياقة البدنية، تجعلهم يتبعونها على أنها ممارسات صحيحة، ولكن لا بد من تصحيح معلومات الأشخاص الذين يتبعون تلك الخرافات. […]