شاي جوز الهند
صحة وطب بديل

شاي جوز الهند.. ثروة حقيقية من الفوائد الصحية!

يوليو 8, 2018 0

يعتبر شاي جوز الهند من المشروبات العشبية اللذيذة التي تتميز بنكهتها الخاصة، بالإضافة إلى أنه يتمتع بالكثير من الفوائد الصحية المفيدة للجسم، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والدهون المشبعة. ويتكون هذا الشاي من رقائق جوز […]

صحة وطب بديل

فوائد مهمة وكبيرة للثوم.. تعرّف عليها

مارس 19, 2018 0

يتجاهل الكثيرون منا الفوائد المهمة للثوم الطازج، حيث اُعدّت المئات من الدراسات الطبية حوله للوقوف على منافعه. حيث كشف عدد من خبراء التغذية، أن الثوم الطازج مفيد للجسم، مؤكّدين أنه يتمتع بنفس الخصائص عند طبخه، […]

صحة وطب بديل

صغيرة الحجم كبيرة المفعول.. فاكهة الكيوي المدهشة!

ديسمبر 27, 2017 0

قد تكون فاكهة الكيوي صغيرة الحجم إلا أن مفعولها بلا شك كبير جداً، فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والبوتاسيوم والألياف التي تمنح الجسم الصحة والنشاط والحيوية. وينصح الخبراء بتناول من 2 إلى 3 حبات […]

صحة وطب بديل

فوائد صحية لفاكهة الكيوي لم تسمع عنها من قبل!

نوفمبر 26, 2017 0

تتميز فاكهة الكيوي بمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المدهشة لما تحتويه من كميات كبيرة من الفيتامينات والبروتينات والألياف المفيدة للجسم. ويحتوي الكيوي على انزيمات تساعد في عملية الهضم لذا فهو يقضي على حالات الإمساك ومشاكل الهضم […]

صحة وطب بديل

ملعقة من زيت الزيتون على الريق تحمي جسمك من هذه الأمراض!

نوفمبر 18, 2017 0

يُعرف زيت الزيتون بفوائده الصحية المدهشة، لإحتوائه على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، الا أن الكثيرين منّا يجهل الطريقة الأفضل لتناوله. وينصح الأطباء عادةً بتناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون على الريق في […]

صحة وطب بديل

7 فوائد لطحالب البحر لم تسمع عنها من قبل!

سبتمبر 19, 2017 0

تعتبر طحالب البحر التي تتكاثر في المسطحات البحرية المختلفة، مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، لاحتوائها على نسبة جيدة من الكالسيوم، والنحاس، واليود، والحديد، والألياف. وقد يجهل الكثير من الأشخاص فوائد الطحالب. وبالتالي، ينبغي […]

1 2