لتتخلصي من دهون البطن إليكِ هذه المشروبات المذهلة

دهون البطن

تعد دهون البطن من أكثر المشاكل التي تزعج السيدات, فكل فتاة تحلم بالحصول على جسم مثالي ومتناسق وهذا يقف عائقاً أمام تحقيق حلمها، كما أن هذه الدهون تسبب العديد من المضار الصحية, فإذا أردتِ أن تتخلصي من هذه المشكلة وتحصلي على قوام مثالي, عليك أن تتناولي أحد هذه المشروبات:

مشروب الشاي الأخضر والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان:

قومي بوضع ملعقتين من الشاي الأخضر والنعناع والزنجبيل وقشر الرمان, واغليهم مع كمية مناسبة من الماء, ثم صفّي المزيج واتركيه ليبرد, وقمي بشربه يومياً بعد كل وجبة.

اقرأ المزيد: لتحصلي على بشرة ناعمة كالأطفال استخدمي هذه الزيوت المدهشة!

مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة:

قومي بنقع كمية متساوية من الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة في ماءٍ مغلي, ثم اتركيها لتبرد واشربي منها مرتين يومياً.

مشروب بذور الشمر:

اغلي ملعقة كبيرة من بذور الشمر مع كمية بسيطة من الماء, ثم قومي بتصفية الشراب واتركيه ليبرد واشربي منه مرتين يومياً.

مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج:

أضيفي ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر والكمون والبابونج مع الماء, ثم ضعي المزيج على النار حتى يغلي, بعد ذلك صفّيه واشربي منه كوباً يومياً.