تخلّصي من شبح الهالات السوداء بهذه الطرق

تعتبر الهالات السوداء كابوس النساء، ولذلك تعملن على التخلّص منها بكل الطرق الممكنة. وتظهر الهالات السوداء بسبب عدم وصول الأكسجين الكافي لهذه المنطقة، الأمر الذي يؤدي إلى تحوّل لونها للأسود، بالإضافة لوجود أسباب وراثية لكون البشرة رقيقة.
لكن هناك عادات يومية يمكن اتباعها لإخفاء الهالات السوداء والحفاظ على جمال العينين.
الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء:
الماء ضروري لترطيب البشرة الذي ينعكس على المنطقة المحيطة بالعينين، لأن البشرة في هذه المنطقة رقيقة جداً.
الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين:
يتسبب شرب القهوة والشاي ومشروبات الطاقة بكثرة بجفاف البشرة، الأمر الذي يزيد مشكلة الهالات السوداء حول العينين، لذلك يجب تخفيف الكافيين أو الابتعاد عنه نهائياً.
اتباع حمية غذائية غنية بالحديد:
يجب الحرص على اتباع حميات غذائية غنية بالحديد، لأن النساء تفقدن الدم خلال الدورة الشهرية، مما ينقص من الحديد في الجسم، لينعكس ذلك على البشرة ويجعلها تبدو جافة وشاحبة، لذلك يجب تناول كميات جيدة من الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم الحمراء والخضراوات الورقية والخضراء الداكنة.
تخفيف الملح في الطعام:
التخفيف من الملح في الطعام أمر ضروري، لأن الملح يتسبب في حبس الماء في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور الانتفاخات حول العينين، والتي بدورها تزيد من ظهور الهالات السوداء.
النوم الكافي:
خلال النوم تتجدد الخلايا وينشط عمل الدورة الدموية ليزيد ضخ الدم المأكسد إلى البشرة، مما يؤدي لزيادة نضارتها. وللتخفيف من الهالات السوداء يجب النوم لمدة لا تقل عن 7 ساعات يومياً.
وضع أحمر الشفاه حول العينين:
هناك خدعة جديدة يستخدمها خبراء التجميل لإخفاء الهالات السوداء بالكامل لكن بشكل مؤقت، وتتمثل في وضع أحمر الشفاه للأحمر المائل إلى البرتقالي حول العينين، ثم وضع طبقة من الكونسيلر الفاتح فوقه.